Magnezijev bisglicinat je ena najučinkovitejših oblik magnezija z izjemno biološko razpoložljivostjo, kar pomeni, da ga telo hitro in učinkovito absorbira.
Ob večjih telesnih naporih, kot so intenzivna športna aktivnost, fizično delo ali povečano potenje, se potrebe po magneziju bistveno povečajo. Pomanjkanje magnezija lahko povzroči utrujenost, mišične krče, zmanjšano vzdržljivost ter slabšo regeneracijo.
V tej vrhunski obliki je magnezij vezan na aminokislino glicin, ki omogoča optimalen prenos minerala po krvi do tarčnih tkiv, kjer je najbolj potreben. Glicin ima dodatno vlogo v telesu, saj sodeluje pri tvorbi kreatina, ki podpira mišično moč in energijo.
Redno uživanje magnezijevega bisglicinata prispeva k:
-
zmanjšanju utrujenosti in izčrpanosti,
-
normalnemu delovanju mišic in živčnega sistema,
-
ohranjanju zdravih kosti in zob,
-
uravnavanju ravni elektrolitov,
-
presnovi energije in beljakovin.
Zaradi svoje odlične absorpcije je magnezijev bisglicinat še posebej primeren za športnike, fizično aktivne posameznike in vse, ki želijo učinkovito nadomestiti izgubljen magnezij.